Vraag hier je personal training aan!

Laat je optimaal begeleiden door één van onze gediplomeerde trainers!

WELKOM
GROEP
INDIVIDUEEL
CONTACT
TEAM
AGENDA
KLANTENZONE

WELKOM
GROEP
INDIVIDUEEL
CONTACT
TEAM
AGENDA
KLANTENZONE

Vraag hier je personal training aan!

Voornaam, Naam

Via welk kanaal ben terecht gekomen bij FORTÉ?

Mondeling

Groepspraktijk Tille

Instagram

Website

Facebook

Op straat

Trainer Yorick

Trainer Sander

Trainer Jeroen

Andere

E-mailadres

Telefoon

Postcode, Plaats

Geboortejaar

Fysieke fitheid

Hoe zou je je huidig fitheidsniveau omschrijven op een schaal van 1 tot 10 (10= best)?

+ -

Heb je belangrijke blessures gehad in het verleden? Heb je er nog last van?

Beweging

Hoe dikwijls doe je aan lichaamsbeweging? (minimum een half uur ondoorbroken)

1 - 2 maal/week

3 - 4 maal/week

5 - 7 maal/week

Als de frequentie lager is dan je eigenlijk zou willen, wat is hiervan de oorzaak?

Gebrek aan interesse

Ziekte/blessure

Tijdsgebrek

Gebrek aan motivatie

Andere

Welk soort activiteiten doe je momenteel? (soort activiteit, aantal keer per week, gemiddelde duur, intensiteit?)

Jouw doel

Stel voor jezelf in volgorde van belangrijkheid 3 fitheidsdoelen die je wil behalen de volgende 3 tot 6 maanden. (vb. belevingsmarathon Brugge)

Wat heeft je in het verleden tegengehouden om je fitheidsdoel te bereiken?

Hoe kan de trainer je helpen met deze doelen te bereiken?

Welke hindernis, gebeurtenis of activiteit kan je vooruitgang tegenwerken om je doelen te bereiken denk je?

Welke dag(en) in de week passen het best om een training in te plannen?

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Opmerking (bvb. telkens na 18u)

De Privacyverklaring is van toepassing.

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.

Yorick Naeyaert

Oude Dorpsweg 44
8490 Varsenare (Jabbeke)

0491 08 72 24

BE0628 870 695

algemene voorwaarden

Groepstrainingen Forté

wekelijkse groepstrainingen

wekelijkse bootcamps

groepstrainingen regio Brugge

Individuele training Forté

personal training

personal training regio Brugge

lactaattest

trainingsschema

Uitloggen | Bewerken