Onze sport performance training richt zich op ambitieuze jeugdsporters tussen de 12 en de 18 jaar die extra kracht- en conditietraining willen gebruiken om hun fysieke prestaties naar een hoger niveau te brengen.

Om hen klaar te stomen naar volgend seizoen toe organiseren we in Forté in Varsenare tijdens de zomermaanden deze sport performance trainingen. Deze trainingen kunnen ook een aanvulling zijn op de specifieke trainingen tijdens het seizoen.

Tijdens de training focussen we op de vaardigheden die belangrijk zijn tijdens het seizoen. Zo zullen we werken aan het verhogen van je kracht, reactiesnelheid, explosiviteit en tevens werken we ook blessurepreventief.

We maken ook een onderscheid in de verschillende sporten die de deelnemers beoefenen. Zo leggen we verschillende accenten bij de verschillende sporten.

Concreet:

• PERIODE: 16 juni - 11 augustus (uitgezonderd 21 juli)
• Elke vrijdag van 17-18u
• Van 12 jaar - 18 jaar
• Maximaal 10 deelnemers
• Voor de 8 trainingen vragen we €100 euro
• Indien je wil inschrijven per training betaal je € 15 per training
• Adres: Oude Dorpsweg 44, 8490 Varsenare

 Schrijf je nu in!